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가다실 접종으로 예방할 수 있는 질병 1. 가다실이란 무엇인가 가다실은 면역체계를 자극하여 특정 종류의 인유두종 바이러스(HPV)를 예방하는 데 사용되는 백신입니다. HPV는 성별에 관계없이 많은 사람들에게 영향을 미치는 바이러스로, 특정 유형 HPV는 여러 유형의 암, 특히 자궁경부암의 주요 원인이 될 수 있습니다. 가다실은 HPV에 대한 방어 효과를 제공함으로써, 바이러스로 인한 감염과 그에 연관된 암 및 질병의 위험을 줄여줍니다. 즉, 외부성기 및 항문 암 그리고 외부성기 사마귀와 같은 특정 질병을 예방하기 위해 개발되었습니다. HPV는 감염 시 보통 1~2년 내 자연 소실 되어 모든 HPV 감염이 암으로 발전하지는 않지만, 그럼에도 불구하고 거의 모든 자궁경부암의 원인은 고위험 발암성 HPV 감염이 원인으로 밝혀진 상태입니다. 이는 .. 2024. 4. 9.
피부암 이해를 통해 발병을 예방합시다 1. 피부암 이해 피부암은 피부 세포의 비정상적인 성장을 특징으로 하는 널리 퍼진 상태입니다. 이는 피부 세포에 대한 복구되지 않은 DNA 손상이 돌연변이를 유발하여 제어되지 않는 세포 성장과 악성 종양 형성으로 이어질 때 발생합니다. 주로 햇빛에 노출된 부위에 발생하지만 햇빛에 노출되지 않은 부위에도 발생할 수 있습니다. 자외선은 피부암의 가장 위험한 요소입니다. 태양 광선이나 태닝 베드와 같은 인공 광원의 자외선에 장기간 노출되면 피부 세포의 DNA가 손상될 수 있습니다. 이러한 손상은 세포 성장의 정상적인 제어 메커니즘을 방해하는 돌연변이를 유발하여 암성 종양을 형성할 수 있습니다. UV방사선은 햇빛이 가장 많이 들어오는 시간과 더 높은 고도나 적도에 가까운 위치에서 특히 해롭습니다. 유전적 소인도.. 2024. 4. 8.
횡문근융해증 갑자기 소변색이 콜라색일 때 의심하세요 1. 횡문근융해증 이해 횡문근융해증은 골격근 조직이 파괴되어 독성 세포 내 내용물이 혈류로 방출되는 것을 특징으로 하는 심각한 의학적 상태입니다. 일반적으로 근육 세포는 합성과 분해 사이에서 미묘한 균형을 유지합니다. 그러나 특정 상황에서는 이 균형이 깨져서 근육 세포가 손상되고 미오글로빈, 크레아틴 키나제(CK), 칼륨, 전해질과 같은 다양한 물질이 혈류로 방출될 수 있습니다. 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 각 요인은 근육 손상 및 그에 따른 고장을 유발할 수 있습니다. 심한 둔기외상, 압궤 부상, 구획 증후군은 모두 근육 손상과 횡문근융해증을 초해할 수 있습니다. 특히 훈련을 받지 않은 사람이나 열이나 탈수와 같은 극한 조건에서 강렬한 신체 활동은 근육 파괴로 이어질 수 있습니다. 구획증후군.. 2024. 4. 8.
수면과 건강의 관계 및 불면증 극복 방법 1. 수면과 면역 기능과 호르몬 조절 충분한 수면은 강력한 면역 체계를 유지하는 데 필수적입니다. 수면 중에 신체는 면역 반응을 조절하고 감염과 싸우는 데 도움이 되는 단백질인 사이토카인을 생성합니다. 만성적인 수면 부족은 면역 기능을 억제하여 감기나 독감과 같은 감염에 더 취약하게 만듭니다. 부적절한 수면은 또한 백신에 대한 효과적인 면역 반응을 일으키는 신체 능력을 손상시킬 수 있습니다. 양질의 수면을 우선시하는 것은 면역 기능을 강화하고 질병 위험을 줄이는 데 중요합니다. 일관된 수면 일정을 유지하고 유익한 수면 환경을 조성하는 등의 수면 위생 관행은 면역 건강을 지원할 수 있습니다. 또한 수면은 신체의 호르몬 수치를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 성장 호르몬, 코르티솔, 인슐린, 렙틴과 같은.. 2024. 4. 5.